Description
Séance pour jeune maman, bébé est le bienvenu! Séance au cabinet de Fully ou en vidéo-conférence
Ré apprivoiser son corps, apprécier son ventre et redécouvrir son périnée en toute discrétion.
Dialogue et écoute pour vous accompagner.
Exercices pour votre nouveau quotidien afin d’intégrer des exercices bienfaisants pour votre nuque, votre ventre et votre périnée.
Détail de l’offre globale:
-Séance privée au cabinet de Fully ou en vidéo-conférence de 30 minutes
-Accès illimité au groupe privé Facebook avec tout son contenu-> vidéos, écrits (envoi par mail si vous n’avez pas Facebook)
-2 audios de balade et souffle pour optimiser vos balades en poussettes
-1 audio de relaxation pour libérer votre bassin
-Liste des thérapeutes qui accompagnent les femmes dans diverses étapes de vie
Stéphanie 078 752 87 05
Thérapeute en relaxologie psycho-corporelle agréé ASCA
Coach en mouvements posturaux
Accompagnatrice au féminin
www.sport-sante-vs.ch
Sport Santé
SPORT Santé
Depuis 2001 je propose des cours de gym posturale, mon parcours m'a permis de perfectionner mes connaissances avec divers techniques de mouvements :
-Tonification
-Stretching
-Posture
-Proprioception
Dès ma plus tendre enfance j'ai vu mon papa suer, se battre avec lui-même, en vélo surtout, pas compétiteur avec les autres mais arriver à SON objectif (les Rominger classic, les médailles sportives,...).
Au début de mes formations je souhaitais également suer, me battre avec moi-même. Aujourd'hui je vous assure que me battre avec moi-même ne trouve plus sa place dans ma pratique...
Suer de temps en temps pour extraire les toxines sentimentales et corporelles, volontiers...Mais me battre et me faire mal consciemment...non merci...J'apprécie et j'honore mon corps avec toutes ses caractéristiques magiques et fonctionnelles. J'ai une perfection humaine bourrée de défauts charmants.
En cours collectifs ou en séance privée l'intention dominante est le respect du corps, la compréhension du mouvement pour arriver à un objectif en accord avec le corps et l'esprit.
Si vous partagez ma vision bienvenus chez SPORT santé
sport SANTE
La santé est un équilibre subtil entre le corps et l'esprit...cela balance lorsque le sport entrave la santé...c'est pourquoi les deux doivent vivre joyeusement.
-Relaxologie psycho-corporelle agréé ASCA
-Préparation à l'opération de l'utérus
-Suivi Instant femme et Instant douceur, découvrir les liens entre la posture, le ventre et le périnée... A tout âge de la jeune fille à la grand-maman, il est temps d'avoir de la connaissance corporelle.
-Toucher thérapeutique, par des présences franches sur des endroits précis, le corps peut lâcher des tensions. Ce soutien de contact n'est pas un massage mais un accompagnement émotionnel.
Petite fille je souhaitais aider les autres. Ma ténacité m'a conduite vers ma vie d'indépendante. Je partage mon savoir et c'est avec joie que la personne se rend compte de son pouvoir de bien-être.
Ma dernière formation me permet de suggérer des idées relaxantes. Le stress, la peur ou le déséquilibre corps et mental bloque la perception objective. Grâce à des techniques corporelles, des visualisations ou des pratiques respiratoires, le corps reçoit par touche ce mieux-être momentané et l'intègre au fur et à mesure des séances. La personne s'autorise à nouveau à entrevoir différemment sa situation. Le corps se détend, les idées se libèrent.
